Det kjente mĂžnsteret
Du tenker og tenker, men kommer ikke videre.
Kanskje kjenner du at du egentlig vet hva du vil, men du tar ikke steget. Du lager en ny plan, gÄr gjennom den en gang til, venter pÄ at alt skal bli helt klart. I mellomtiden har det stoppet helt opp, bÄde i deg og rundt deg.
Ofte handler det om Ă„ lytte til hva kroppen din allerede har sagt, lenge fĂžr hodet rakk Ă„ bli enig.
Min tilnĂŠrming
Jeg mĂžter hele deg, uansett hvor du starter
Jeg jobber med hele mennesket, det indre, det ytre og det som skjer mellom oss, bÄde det du klarer Ä sette ord pÄ, og det kroppen sier. Det er det jeg mener med bevisst liv & lederskap, en praksis der du kommer i kontakt med alle delene av deg. Den samme tilnÊrmingen gjelder, enten du stÄr alene i et valg, i relasjonene dine, eller i teamet ditt. Det du oppnÄr er det samme overalt: beslutningsflyt. Du gÄr fra overtenkning og tvil til klare helhjertede valg du kan handle pÄ. De fleste tror de mÄ velge mellom struktur og nÊrvÊr. Jeg mener de hÞrer sammen, og de beste valgene kommer nÄr magefÞlelsen, hjertet og hodet sier ja samtidig. Det er i mÞtet mellom de to at utvikling skjer.
Bli kjent med meg
MIN metode SOMASTRY
Et kart for et helhjertet mĂžte med alle deler av deg.
Somastry er mÄten jeg jobber pÄ. Den bygger bro mellom astrologien som et kart over hvem du er, og kroppen som vet hva som kjennes rett, lenge fÞr hodet ditt klarer Ä henge med. Den psykologiske astrologien gir deg et sprÄk for mÞnstrene dine, styrkene dine og det du strever med. Kroppsarbeidet, hentet fra tantraterapien, gir deg en mÄte Ä kjenne svaret pÄ. Sammen blir det en praksis for Ä leve og lede litt mer helhjertet.
PrĂžv SomastryVeien videre
Velg den veien som kjennes rett for deg
og der du er nÄ
De fleste begynner med en 1:1 hos meg. Derfra kan arbeidet gÄ dypere, eller bli med deg inn i relasjonen og organisasjonen din.
For deg
Personlig Beslutningsflyt 1:1
Vi lander ett viktig valg du stÄr i ved Ä kombinere en strukturert prosess, kartet ditt og intuisjon.
«Coaching med Andrea er som Ä rydde i en blomstereng, du fjerner ugresset og sitter igjen med ro, klarhet og ny energi.»
Etter coachingen har jeg et tydeligere bilde av hvem jeg er, og jeg fĂžler meg tryggere enn fĂžr.
Christina KjĂŠr-Seime, Head of People and Flow
Konsulent, Coach og Fasilitator
En kombinasjon av struktur og dybde
25+ Ă„r i teknologibransjen, som leder og coach for team. Sertifisert profesjonell coactive coach (CPCC), Certified Enterprise & Agile Team Coach. Licensed The Human Element Practitionerâą (LHEP). Systemisk og relasjonell tilnĂŠrming, forankret i kroppen
«Coaching med Andrea er som Ä Äpne alle registre i systemet ditt for Ä vÊre fullt tilstede slik at du kan bruke all hjernekraften din til Ä virkelig forstÄ deg selv.»
Senior Manager, Yara
Bli kjent
To mÄter Ä bli kjent med meg pÄ
Gratis sirkel
Circle of Friends
Ăn gang i mĂ„neden inviterer jeg til en Ă„pen sirkel pĂ„ nett. Kom som du er og ta med en kaffe. Vi blir kjent, du lĂŠrer litt om hvordan jeg jobber og kan stille spĂžrsmĂ„l.Â
Bli med i sirkelenPodcast
Bevisst liv & lederskaps podden
Korte samtaler om Ä ta bevisste, intuitive valg, lede ut fra nÊrvÊr og kontakt, og leve mer ut fra den du er.
Lytt nÄr det passer.
Klar for Ä ta valget du allerede vet at du mÄ ta?
Book en Personlig Beslutningsflyt 1:1, sĂ„ lander vi beslutningen din pĂ„ 90 minutter.Â
Book Personlig Beslutningsflyt 1:1Bevisst liv og lederskap
Hold deg i flyt
FÄ mÄnedlige refleksjoner, invitasjoner og enkle Þvelser som hjelper deg Ä lede og leve med mer nÊrvÊr.
